Puck Moonen openhartig: 'Het was geen gelukkige tijd'

door
Puck Moonen openhartig: 'Het was geen gelukkige tijd'
Foto: © PhotoNews

De Nederlandse Puck Moonen, op sociale media een van de populairste (ex-)rensters van het peloton, heeft op Instagram openhartig gesproken over de ratrace waarin ze leeft en vooral de slechte band die ze heeft met eten en trainingsarbeid. Ze heeft nu de knop kunnen omdraaien.

"Hoe ik mij gedroeg rondom trainingen, kwam voort uit angst. Angst om minder te doen dan anderen, angst om te falen, angst om niet genoeg calorieën te verbranden die ik tot mij nam om te kunnen trainen. Gedurende de tijd dat ik heb gereden voor professionele ploegen, heb ik een gezonde relatie gehad met voeding en training. Pas het afgelopen jaar ben ik mij daar volledig bewust van geworden en heb ik ook mijn gewoontes kunnen aanpassen."  

De renster reed ooit voor de vrouwenploeg van Lotto Dstny (toen Lotto Soudal Ladies): "Nu ik erop terugkijk, was het geen gelukkige tijd. Het afgelopen jaar heb ik mijn mentale gezondheid op één gezet en dat heeft mij veel antwoorden gegeven waarom dingen niet werkten of niet goed zijn gegaan. Ik heb er veel over nagedacht hoe ik deze ervaring kan gebruiken om anderen te kunnen helpen." 

De Nederlandse rijdt niet langer rond in het profpeloton op de weg, maar koerst wel nog als gravelrenster en nam vorig seizoen bijvoorbeeld deel aan het WK gravel. "Nadat ik stopte heb ik heb mijn conditie onderhouden, maar ben niet verbeterd en hoop nu mijn ritme weer te vinden nu alles een beetje rustiger lijkt te worden. Ik voelde me helemaal uitgeput, de laatste weken hebben veel energie gevraagd."

POLL: Had Puck Moonen haar plek in het profpeloton?

Meest recent

Pogacar waarschuwt: "Ik kijk echt niet téveel naar Evenepoel"
Pogacar waarschuwt: "Ik kijk echt niet téveel naar Evenepoel"

...

28
28
Nys klaar voor Luik: "Dat wordt dé grote test"
Nys klaar voor Luik: "Dat wordt dé grote test"

...

18
18
Van Gils is emotioneel: "Dat zou al een opsteker zijn"
Van Gils is emotioneel: "Dat zou al een opsteker zijn"

...

10
10
'Remco Evenepoel dropt bommetje bij Tourorganisatie'
'Remco Evenepoel dropt bommetje bij Tourorganisatie'

...

104
104
Belgische analytici maken stand van zaken op tussen Evenepoel en Pogacar
Belgische analytici maken stand van zaken op tussen Evenepoel en Pogacar

...

19
19
Opvallend: Dit gaat Remco Evenepoel helpen aan zege in Luik
Opvallend: Dit gaat Remco Evenepoel helpen aan zege in Luik

...

17
17
Lotte Kopecky koestert bijzondere droom
Lotte Kopecky koestert bijzondere droom

...

10
10
Mama Isabelle ontroert: heuglijk bericht Thibau Nys
Mama Isabelle ontroert: heuglijk bericht Thibau Nys

...

96
96
Gaat het veldrijden overboord? Thibau Nys heeft beslissing al genomen
Gaat het veldrijden overboord? Thibau Nys heeft beslissing al genomen

...

188
188
Eddy Merckx zonder verpinken: dit is zijn favoriete renner
Eddy Merckx zonder verpinken: dit is zijn favoriete renner

...

95
95
Ploegmanager doet boekje open over Kopecky: "Zoals de meeste Belgen"
Ploegmanager doet boekje open over Kopecky: "Zoals de meeste Belgen"

...

90
90
<strong>Luik-Bastenaken-Luik: parcours en favorieten – dit moet je weten</strong>
Luik-Bastenaken-Luik: parcours en favorieten – dit moet je weten

...

31
31
Thibau Nys moet dringend wat kwijt over Mathieu Van der Poel
Thibau Nys moet dringend wat kwijt over Mathieu Van der Poel

...

117
117
Vergeet Evenepoel, De Wolf tipt op deze Belgische stunt: "Schrijf maar op!"
Vergeet Evenepoel, De Wolf tipt op deze Belgische stunt: "Schrijf maar op!"

...

263
263
Evenepoel geschokt richting Luik: "Dit hadden we niet verwacht"
Evenepoel geschokt richting Luik: "Dit hadden we niet verwacht"

...

52
52
Crash voor Cras: Opnieuw fikse tegenslag voor Belg
Crash voor Cras: Opnieuw fikse tegenslag voor Belg

...

5
5
Gilbert weet sleutel tot succes voor Evenepoel in Luik
Gilbert weet sleutel tot succes voor Evenepoel in Luik

...

26
26
Bizarre blessure voor Van Eetvelt: Tour in twijfel?
Bizarre blessure voor Van Eetvelt: Tour in twijfel?

...

22
22
Arensman laat eindzege glippen: Storer grijpt macht op slotdag Tour of the Alps
Arensman laat eindzege glippen: Storer grijpt macht op slotdag Tour of the Alps

...

8
8
Evenepoel voorspelt eigen kansen tegen grote rivaal Pogacar
Evenepoel voorspelt eigen kansen tegen grote rivaal Pogacar

...

41
41
Met Van Aert als topmodel: Visma stelt nieuw shirt voor
Met Van Aert als topmodel: Visma stelt nieuw shirt voor

...

42
42
Mokerslag Van Aert: Benoot op vertrekken bij Visma
Mokerslag Van Aert: Benoot op vertrekken bij Visma

...

440
440
Remco Evenepoel zorgt voor verbazing bij Luik-verkenning
Remco Evenepoel zorgt voor verbazing bij Luik-verkenning

...

58
58
Kritiek op Kopecky: dit viel Bakelants vooral op
Kritiek op Kopecky: dit viel Bakelants vooral op

...

37
37
Merckx onthult reden achter stilte van Evenepoel
Merckx onthult reden achter stilte van Evenepoel

...

87
87